Ny studie: Dette er de 50 skumleste filmene gjennom tidene

Halloween nærmer seg, og hvis du er på jakt etter en skrekkfilm som virkelig setter nervene på prøve, kan denne listen være midt i blinken.

Siden 2020 har Science of Scare undersøkt hvilke skrekkfilmer som skremmer oss mest, ved hjelp av pulsmålere og et testpanel på rundt 250 personer.

Dette er altså ikke en tradisjonell kåring hvor publikum eller kritikere stemmer frem sine favoritter. Her måles deltakernes puls og stressreaksjoner mens de ser filmene.

Hver film får en såkalt "Scare Score" fra 0 til 100, basert på hvor mye pulsen øker, hvor kraftig deltakerne skvetter og hvor mye stress filmene skaper.

Det handler med andre ord ikke bare om jumpscares, men også hvor godt en film klarer å bygge opp spenning og holde nervene i spenn over tid.

Filmene velges ut basert på anbefalinger fra skrekkeksperter, kritikernes topplister, diskusjonsforum og forslag fra publikum. De tar også kun for seg engelskspråklige skrekkfilmer.

Det er heller ikke garanti at alle filmene som testes havner på listen. De 50 øverste beholder plasseringene sine fra tidligere år, og blir bare skjøvet ned dersom en ny film oppnår høyere poengsum.

De moderne skrekkfilmene dominerer

Bare fem av de 50 filmene er fra før år 2000. Den eldste er The Exorcist (1973), som havner helt nede på 37. plass. Andre klassikere som Halloween (1978) og A Nightmare on Elm Street (1984) må også nøye seg med plasseringer utenfor topp 25.

James Wan gjør det derimot svært godt, med hele fire filmer på listen. Både Insidious og The Conjuring finner vi blant de fem øverste. Scott Derrickson stiller også sterkt med The Exorcism of Emily Rose og Sinister på toppen.

Men noen av de aller nyeste skrekkfilmene befinner seg overraskende lavt på listen. Av de 15 nye filmene som ble lagt til i testen, var det ingen som nådde topp 25.

Det ble dog satt en ny rekord av én 2026-film som nylig hadde premiere. Zach Creggers Resident Evil (2026) hadde nemlig det kraftigste jumpscaret som noensinne er registrert i undersøkelsen.

Det var nok til å slå den tidligere rekordholderen "Insidious", men ikke nok til å sikre en plass blant de 50 skumleste filmene.

Her er lista: De 50 skumleste filmene noensinne

Filmer med samme poengsum er rangert likt i den opprinnelige undersøkelsen, men er nummerert fortløpende her for oversiktens skyld.

50. Saw X (2023) - 52 poeng
49. Longlegs (2024) - 54 poeng
48 Lights Out (2016) - 54 poeng
47. Backrooms (2026) - 54 poeng
46. Immaculate (2024) - 55 poeng

45. Evil Dead Rise (2023) - 57 poeng
44. Paranormal Activity 2 (2010) - 57 poeng
43. Hokum (2026) - 57 poeng
42. The Blair Witch Project (1999) - 58 poeng
41. Insidious: Out of the Further (2026) - 60 poeng

40. The Conjuring: The Devil Made Me Do It (2021) - 61 poeng
39. It (2017) - 62 poeng
38. The Visit (2015) - 62 poeng
37. The Exorcist (1973) - 62 poeng
36. The Nun II (2023) - 63 poeng

35. Obsession (2026) - 63 poeng
34. Hush (2016) - 63 poeng
33. Undertone (2026) - 63 poeng
32. Insidious: The Red Door (2023) - 64 poeng
31. Halloween (1978) - 64 poeng

30. A Nightmare on Elm Street (1984) - 64 poeng
29. Barbarian (2022) - 64 poeng
28. The Texas Chain Saw Massacre (1974) - 65 poeng
27. A Quiet Place (2018) - 67 poeng
26. Stopmotion (2023) - 67 poeng

25. Terrifier 3 (2024) - 68 poeng
24. Bring Her Back (2025) - 68 poeng
23. Terrifier 2 (2022) - 68 poeng
22. The Ring (2002) - 69 poeng
21. Oddity (2024) - 69 poeng

20. Insidious: Chapter 2 (2013) - 70 poeng
19. The Autopsy of Jane Doe (2016) - 70 poeng
18. A Quiet Place Part II (2021) - 71 poeng
17. The Babadook (2014) - 72 poeng
16. Paranormal Activity (2007) - 73 poeng

15. The Descent (2005) - 74 poeng
14. The Dark and the Wicked (2020) - 74 poeng
13. It Follows (2014) - 74 poeng
12. The Conjuring 2 (2016) - 74 poeng
11. Hell House LLC (2015) - 75 poeng

10. Talk to Me (2022) - 75 poeng
9. The Exorcism of Emily Rose (2005) - 76 poeng
8. Smile (2022) - 78 poeng
7. Smile 2 (2024) - 79 poeng
6. Hereditary (2018) - 81 poeng

5. The Conjuring (2013) - 88 poeng
4. Insidious (2010) - 90 poeng
3. Skinamarink (2022) - 91 poeng
2. Host (2020) - 95 poeng
1. Sinister (2012) - 96 poeng

"Sinister" er fortsatt den skumleste

For fjerde året på rad er det altså Scott Derricksons "Sinister" (2012) som stikker av med førsteplassen, med hele 96 av 100 poeng.

Filmen har Ethan Hawke i hovedrollen som true crime-forfatteren Ellison Oswalt. Han og familien flytter inn i et hus med en grusom fortid. På loftet oppdager Ellison en eske med gamle filmopptak som viser brutale drap, og etter hvert som han forsøker å løse mysteriet, setter han sin egen familie i større fare.

"Sinister" har ikke bare heftige jumpscares, men ifølge undersøkelsen har den også den kraftigste vedvarende effekten. Ifølge undersøkelsen økte deltakernes gjennomsnittspuls med 34 prosent under filmen, mens pulsen nådde 131 slag i minuttet på det mest intense.